Pour le personnel : vous pouvez créer votre compte, pour cela  indiquer votre NOM puis Prénom,  votre adresse mail ap-hp, et dans le champ "note" votre n° d'identifiant, fonction et service.
Pour les patients et aidants : la création de compte se fera à l'accueil de la BULLE ; le patient devra donner son n° IPP ; quant à l'aidant, son compte sera rattaché à celui du patient accompagné.

GHU AP-HP Hôpitaux Universitaires Henri-Mondor

Isabelle certifiée en Zentangle vous accompagnera dans la découverte de cette activité du lâcher-prise.

Isabelle THEODET

Isabelle, enseignante certifiée de la méthode Zentangle®, vous guide pas-à-pas dans cette pratique de relaxation par le dessin.
Pas besoin d'avoir des compétences en dessin, il suffit juste de savoir tenir un stylo !
Le seul matériel dont vous aurez besoin : un carré (le plus souvent) de papier, un feutre noir, un crayon et une estompe pour l'ombrage.
Ici, pas de but à atteindre, de comparaison ni de jugement ; seulement un chemin vers la détente, le lâcher-prise, la créativité et la confiance en soi.
Avec des étapes simples, des motifs abstraits et structurés, travaillés de façon répétitive, vous allez créer des compositions uniques.
Quelque soit la durée choisie pour votre séance, vous repartirez avec votre dessin finalisé ; Isabelle adaptera le support et l'inspiration en fonction du temps dont vous disposez.
 Selon la durée de la séance votre composition évoluera :  
- 30 mn : vous apprendrez 1 ou 2 motifs que vous pourrez intégrer à une composition simple sur un support de petit format. Ce choix est idéal pour se créer une bibliothèque de motifs.  
- 1 h : sur un format de papier plus grand, vous pourrez utiliser plus de motifs et/ou apprendre une technique spécifique et/ou vous concentrer sur une composition plus complexe.
- 1h30 : après avoir réalisé votre composition, vous pourrez travailler davantage sur la partie ombrage afin de lui encore plus de relief, de contraste et d'intensité.
Dans tous les cas, cette activité vous permettra de déconnecter du quotidien et de vous reconnecter à vous-même !

ZENTANGLE 1 heure

ZENTANGLE 1h30

ZENTANGLE 30minutes

Dans la catégorie art-thérapie sont regroupées des activités proposées sous forme d'atelier. Au cours de ces ateliers, les participants sont invités à créer, produire quelque chose.

ART-THERAPIE

Désolé, mais nous n'avons trouvé aucun résultat pour « {searchTerm} »
Vérifiez l'orthographe et réessayez.

Aucun résultat trouvé

À propos

Nous avons envoyé un récapitulatif de réservation à votre adresse e-mail
{email}.
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

Parfait, c'est réservé !

Emplacements

Détails

Lieu

Désolé, mais il n'y a pas d'événement cette semaine. Le prochain événement aura lieu {date}.

Aucun événement

Désolé, mais il n'y a pas d'événements à venir.

Événements

Vous devez être connecté pour poursuivre la réservation.

Connectez-vous pour continuer

Pass

{count, plural, one {# service} other {# services}}

Politique de confidentialité

Avis

Afficher uniquement les avis avec du texte

Description

Filtrer par catégorie

Services

Voici le lien vers mon site de réservation : {href}

Partager via

Membres du personnel

À propos de moi

Conditions générales

Nous avons envoyé un résumé de votre commande à votre adresse e-mail 
{email}. 
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

{count, plural, one {# crédit} other {# crédits}}

{count, plural, one {# entrée} other {# entrées}}

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}, avec {staff}.

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}.

{eventName} le {date} | {businessName}

Découvrez les événements prévus chez {businessName}, {address}.

Découvrez les événements prévus chez {businessName}.

Calendrier d'événements | {businessName}

Réservez en ligne chez {businessName}, {address}, avec {averageReviewValue} étoiles.

Réservez en ligne chez {businessName}, {town}.

Parcourez les différents sites de {businessName} et réservez en ligne.

Réservation en ligne | {businessName}

Consultez la politique de confidentialité de {businessName}.

Réservez chez {businessName}, avec {noOfReviews} avis d'une moyenne de {averageValue}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}, {address}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}.

Consultez les services fournis par {businessName}, {address}.

Consultez les services fournis par {businessName}.

Réservez avec {name} pour les services {services}.

Découvrez le personnel de {businessName} et prenez votre prochain rendez-vous.

Consultez les conditions générales de {businessName}.

Répétez le processus de paiement ou essayez d'utiliser un autre mode de paiement.

GHU AP-HP Hôpitaux Universitaires Henri-Mondor

Isabelle THEODET

Événements

27 avril 2026 - 3 mai 2026

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

À propos de moi

Contact

Lieu

GHU AP-HP Hôpitaux Universitaires Henri-Mondor

Contact

Heures d'ouverture

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche