Le 19 novembre 2026 à 10:30Shiatsu ou Sokuatsu

Le bénéficiaire choisit au moment de la séance entre Shiatsu et Sokuatsu (Technique au sol sur futon ou sur chaise ergonomique).
Massage habillé (prévoir une tenue souple et confortable).
Le SHIATSU proposé est basé sur le style Namikoshi, une méthode japonaise entièrement fondée sur l'anatomie et la physiologie. Par des pressions précises des doigts et des paumes de la main, Le Shiatsu agit directement sur le système nerveux, les muscles et la circulation pour soulager efficacement :
• Le stress et la fatigue physique ou nerveuse
• Les tensions musculaires et maux de dos (TMS)
• Les troubles du sommeil et de la digestion
Le SOKUATSU repose sur la même approche anatomique, mais se pratique avec les pieds. Cette technique permet des pressions plus larges et puissantes pour libérer les couches musculaires profondes. Elle est idéale pour relâcher les grosses raideurs physiques liées aux postures de travail.
Chaque soin procure une détente immédiate, favorise la récupération et maintient votre vitalité au quotidien.